Query time 0.00073
JSON explain
{
"query_block": {
"select_id": 1,
"cost_info": {
"query_cost": "1.03"
},
"grouping_operation": {
"using_filesort": false,
"nested_loop": [
{
"table": {
"table_name": "cscart_products",
"access_type": "const",
"possible_keys": [
"PRIMARY",
"status"
],
"key": "PRIMARY",
"used_key_parts": [
"product_id"
],
"key_length": "3",
"ref": [
"const"
],
"rows_examined_per_scan": 1,
"rows_produced_per_join": 1,
"filtered": "100.00",
"cost_info": {
"read_cost": "0.00",
"eval_cost": "0.10",
"prefix_cost": "0.00",
"data_read_per_join": "4K"
},
"used_columns": [
"product_id",
"product_code",
"product_type",
"status",
"company_id",
"list_price",
"amount",
"weight",
"length",
"width",
"height",
"shipping_freight",
"low_avail_limit",
"timestamp",
"updated_timestamp",
"usergroup_ids",
"is_edp",
"edp_shipping",
"unlimited_download",
"tracking",
"free_shipping",
"zero_price_action",
"is_pbp",
"is_op",
"is_oper",
"is_returnable",
"return_period",
"avail_since",
"out_of_stock_actions",
"localization",
"min_qty",
"max_qty",
"qty_step",
"list_qty_count",
"tax_ids",
"age_verification",
"age_limit",
"options_type",
"exceptions_type",
"details_layout",
"shipping_params",
"facebook_obj_type",
"parent_product_id",
"buy_now_url",
"units_in_product",
"show_price_per_x_units",
"ab__stickers_manual_ids",
"ab__stickers_generated_ids",
"ss_omnibus_display",
"rp_enable",
"rp_pre_auth",
"rp_pay_type",
"rp_period",
"rp_free_period",
"rp_shipping_cost",
"rp_addon_id",
"rp_struct_billing",
"ss_deepl_auto_translate",
"ss_deepl_changed_fields"
]
}
},
{
"table": {
"table_name": "popularity",
"access_type": "const",
"possible_keys": [
"PRIMARY",
"total"
],
"key": "PRIMARY",
"used_key_parts": [
"product_id"
],
"key_length": "3",
"ref": [
"const"
],
"rows_examined_per_scan": 1,
"rows_produced_per_join": 1,
"filtered": "100.00",
"cost_info": {
"read_cost": "0.00",
"eval_cost": "0.10",
"prefix_cost": "0.00",
"data_read_per_join": "32"
},
"used_columns": [
"product_id",
"total"
]
}
},
{
"table": {
"table_name": "cscart_product_sales",
"access_type": "const",
"possible_keys": [
"PRIMARY",
"pa"
],
"key": "PRIMARY",
"used_key_parts": [
"category_id",
"product_id"
],
"key_length": "6",
"ref": [
"const",
"const"
],
"rows_examined_per_scan": 0,
"rows_produced_per_join": 1,
"filtered": "0.00",
"unique_row_not_found": true,
"cost_info": {
"read_cost": "0.00",
"eval_cost": "0.10",
"prefix_cost": "0.00",
"data_read_per_join": "16"
},
"used_columns": [
"category_id",
"product_id",
"amount"
]
}
},
{
"table": {
"table_name": "cscart_product_prices",
"access_type": "ref",
"possible_keys": [
"usergroup",
"product_id",
"lower_limit",
"usergroup_id"
],
"key": "product_id",
"used_key_parts": [
"product_id"
],
"key_length": "3",
"ref": [
"const"
],
"rows_examined_per_scan": 1,
"rows_produced_per_join": 1,
"filtered": "100.00",
"cost_info": {
"read_cost": "0.25",
"eval_cost": "0.10",
"prefix_cost": "0.35",
"data_read_per_join": "24"
},
"used_columns": [
"product_id",
"price",
"percentage_discount",
"lower_limit",
"usergroup_id"
],
"attached_condition": "<if>(is_not_null_compl(cscart_product_prices), ((`cscartdevel`.`cscart_product_prices`.`lower_limit` = 1) and (`cscartdevel`.`cscart_product_prices`.`usergroup_id` in (0,0,1))), true)"
}
},
{
"table": {
"table_name": "cscart_product_descriptions",
"access_type": "const",
"possible_keys": [
"PRIMARY",
"product_id"
],
"key": "PRIMARY",
"used_key_parts": [
"product_id",
"lang_code"
],
"key_length": "9",
"ref": [
"const",
"const"
],
"rows_examined_per_scan": 1,
"rows_produced_per_join": 1,
"filtered": "100.00",
"cost_info": {
"read_cost": "0.00",
"eval_cost": "0.10",
"prefix_cost": "0.45",
"data_read_per_join": "5K"
},
"used_columns": [
"product_id",
"lang_code",
"product",
"shortname",
"short_description",
"full_description",
"meta_keywords",
"meta_description",
"search_words",
"page_title",
"age_warning_message",
"promo_text",
"unit_name",
"ss_baselinker_name",
"ss_baselinker_description",
"stop_words"
]
}
},
{
"table": {
"table_name": "companies",
"access_type": "const",
"possible_keys": [
"PRIMARY"
],
"key": "PRIMARY",
"used_key_parts": [
"company_id"
],
"key_length": "4",
"ref": [
"const"
],
"rows_examined_per_scan": 1,
"rows_produced_per_join": 1,
"filtered": "100.00",
"cost_info": {
"read_cost": "0.00",
"eval_cost": "0.10",
"prefix_cost": "0.55",
"data_read_per_join": "7K"
},
"used_columns": [
"company_id",
"status",
"company"
],
"attached_condition": "<if>(found_match(companies), ((`cscartdevel`.`companies`.`status` = 'A') or false), true)"
}
},
{
"table": {
"table_name": "cscart_products_categories",
"access_type": "ref",
"possible_keys": [
"PRIMARY",
"pt"
],
"key": "pt",
"used_key_parts": [
"product_id"
],
"key_length": "3",
"ref": [
"const"
],
"rows_examined_per_scan": 1,
"rows_produced_per_join": 1,
"filtered": "100.00",
"cost_info": {
"read_cost": "0.25",
"eval_cost": "0.10",
"prefix_cost": "0.90",
"data_read_per_join": "16"
},
"used_columns": [
"product_id",
"category_id",
"link_type",
"category_position"
]
}
},
{
"table": {
"table_name": "cscart_categories",
"access_type": "eq_ref",
"possible_keys": [
"PRIMARY",
"c_status",
"p_category_id"
],
"key": "PRIMARY",
"used_key_parts": [
"category_id"
],
"key_length": "3",
"ref": [
"cscartdevel.cscart_products_categories.category_id"
],
"rows_examined_per_scan": 1,
"rows_produced_per_join": 0,
"filtered": "5.00",
"cost_info": {
"read_cost": "0.00",
"eval_cost": "0.01",
"prefix_cost": "1.00",
"data_read_per_join": "176"
},
"used_columns": [
"category_id",
"storefront_id",
"usergroup_ids",
"status"
],
"attached_condition": "((`cscartdevel`.`cscart_categories`.`storefront_id` in (0,1)) and ((`cscartdevel`.`cscart_categories`.`usergroup_ids` = '') or (0 <> find_in_set(0,`cscartdevel`.`cscart_categories`.`usergroup_ids`)) or (0 <> find_in_set(1,`cscartdevel`.`cscart_categories`.`usergroup_ids`))) and (`cscartdevel`.`cscart_categories`.`status` in ('A','H')))"
}
},
{
"table": {
"table_name": "cscart_seo_names",
"access_type": "ref",
"possible_keys": [
"PRIMARY",
"dispatch"
],
"key": "PRIMARY",
"used_key_parts": [
"object_id",
"type",
"dispatch",
"lang_code"
],
"key_length": "206",
"ref": [
"const",
"const",
"const",
"const"
],
"rows_examined_per_scan": 1,
"rows_produced_per_join": 0,
"filtered": "100.00",
"cost_info": {
"read_cost": "0.01",
"eval_cost": "0.01",
"prefix_cost": "1.02",
"data_read_per_join": "86"
},
"used_columns": [
"name",
"object_id",
"type",
"dispatch",
"path",
"lang_code"
]
}
},
{
"table": {
"table_name": "cscart_discussion",
"access_type": "const",
"possible_keys": [
"object_id"
],
"key": "object_id",
"used_key_parts": [
"object_id",
"object_type"
],
"key_length": "6",
"ref": [
"const",
"const"
],
"rows_examined_per_scan": 1,
"rows_produced_per_join": 0,
"filtered": "100.00",
"cost_info": {
"read_cost": "0.00",
"eval_cost": "0.01",
"prefix_cost": "1.02",
"data_read_per_join": "1"
},
"used_columns": [
"object_id",
"object_type",
"type"
]
}
},
{
"table": {
"table_name": "cscart_product_review_prepared_data",
"access_type": "const",
"possible_keys": [
"PRIMARY"
],
"key": "PRIMARY",
"used_key_parts": [
"product_id",
"storefront_id"
],
"key_length": "7",
"ref": [
"const",
"const"
],
"rows_examined_per_scan": 1,
"rows_produced_per_join": 0,
"filtered": "100.00",
"cost_info": {
"read_cost": "0.00",
"eval_cost": "0.01",
"prefix_cost": "1.03",
"data_read_per_join": "0"
},
"used_columns": [
"product_id",
"storefront_id",
"average_rating",
"reviews_count"
]
}
}
]
}
}
}
Result
| product_id |
product_code |
product_type |
status |
company_id |
list_price |
amount |
weight |
length |
width |
height |
shipping_freight |
low_avail_limit |
timestamp |
updated_timestamp |
usergroup_ids |
is_edp |
edp_shipping |
unlimited_download |
tracking |
free_shipping |
zero_price_action |
is_pbp |
is_op |
is_oper |
is_returnable |
return_period |
avail_since |
out_of_stock_actions |
localization |
min_qty |
max_qty |
qty_step |
list_qty_count |
tax_ids |
age_verification |
age_limit |
options_type |
exceptions_type |
details_layout |
shipping_params |
facebook_obj_type |
parent_product_id |
buy_now_url |
units_in_product |
show_price_per_x_units |
ab__stickers_manual_ids |
ab__stickers_generated_ids |
ss_omnibus_display |
rp_enable |
rp_pre_auth |
rp_pay_type |
rp_period |
rp_free_period |
rp_shipping_cost |
rp_addon_id |
rp_struct_billing |
ss_deepl_auto_translate |
ss_deepl_changed_fields |
lang_code |
product |
shortname |
short_description |
full_description |
meta_keywords |
meta_description |
search_words |
page_title |
age_warning_message |
promo_text |
unit_name |
ss_baselinker_name |
ss_baselinker_description |
stop_words |
price |
category_ids |
popularity |
company_name |
sales_amount |
seo_name |
seo_path |
discussion_type |
average_rating |
product_reviews_count |
| 1154 |
mas000176 |
P |
A |
155 |
37.00 |
50 |
0.000 |
0 |
0 |
0 |
0.00 |
0 |
1752496537 |
1752524683 |
0 |
N |
N |
N |
|
N |
|
N |
N |
N |
Y |
10 |
0 |
N |
|
|
|
|
|
|
N |
0 |
|
|
default |
a:5:{s:16:"min_items_in_box";i:0;s:16:"max_items_in_box";i:0;s:10:"box_length";i:0;s:9:"box_width";i:0;s:10:"box_height";i:0;} |
|
0 |
|
290.000 |
0.000 |
|
|
Y |
N |
N |
B |
|
0 |
0.00 |
|
|
N |
|
pl |
Pasta z nerkowców i kokosa |
|
|
<p>Składniki: nerkowiec 90%, kokos 10%</p>
<p><b>Masło z nerkowców i kokosa</b> to wariacja na temat klasycznego <b>masła orzechowego</b>. Do jego przygotowania wybieramy tylko duże <b>orzechy nerkowca</b> oraz <b>wiórki kokosowe</b>. To pyszne i niespotykane połączenie, którego po prostu musisz spróbować! Samo mielenie odbywa się stopniowo, w sposób pozwalający uniknąć nagrzania orzechów. Mielimy je do osiągnięcia zwartej konsystencji, a podczas jednego mielenia powstaje około 110 opakowań <b>masła orzechowe z nerkowca</b>.</p>
<p><b>Masło z orzechów nerkowca i kokosów</b> MASLOVE to pyszny dodatek do dań, deserów oraz przekąsek. Jest również doskonałym pomysłem na śniadanie – polubią je zarówno dorośli, jak i dzieci. Produkt powstaje w 100% z <b>orzechów nerkowca</b> oraz <b>wiórków kokosowych</b>. Bez konserwantów, polepszaczy smaku i<b> oleju palmowego</b>. Za to z niskim indeksem glikemicznym. Dzięki temu, że <b>masło orzechowe z nerkowców</b> jest zdrowe i naturalna, fantastycznie sprawdza się jako uzupełnienie zdrowego jadłospisu, składnik <b>diety sportowca</b> i osoby odżywiającej się zdrowo. Jeśli cenisz sobie naturalne składy, <b>masło z nerkowca i kokosa</b> na pewno spełni Twoje oczekiwania!</p>
<h3>Wartości odżywcze</h3>
<p>w 100g</p>
<table><tbody><tr><td>Wartość energetyczna</td><td>2573 kJ / 614 kcal</td></tr><tr><td>Tłuszcz
<small>w tym kwasy tłuszczowe nasycone</small></td><td>50,5 g
8,3 g</td></tr><tr><td>Węglowodany
<small>w tym cukry</small></td><td>21,1 g
<small>4,5 g</small></td></tr><tr><td>Błonnik</td><td>4,6 g</td></tr><tr><td>Białko</td><td>19,8 g</td></tr><tr><td>Sól</td><td>0,02 g</td></tr><tr><td><b>5907222562673</b></td><td></td></tr></tbody></table>
<h2>MASŁO ORZECHOWE Z NERKOWCÓW</h2>
<p><b>Orzechy nerkowca </b>mają wiele właściwości prozdrowotnych. Duża zawartość białka spodoba się <b>wegetarianom</b>, chcącym uzupełnić niedobory z powodu odstawienia mięsa. Nasz produkt wskazany jest ponadto cukrzykom, ponieważ pobudza proces wchłaniania glukozy. <b>Masło z nerkowca</b> jest także bogate w przeciwutleniacze o działaniu przeciwnowotworowym, jak również wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Pomoże Ci zadbać o Twoje zdrowie!</p>
<p>Mocno orzechowe, zdrowe i niesamowicie kremowe – takie jest właśnie <b>masło orzechowe z nerkowca</b> od Maslove. Dodatkowo wzbogaciliśmy je o <b>wiórki kokosowe</b>, dodające mu przepysznego, niepowtarzalnego smaku. To doskonała alternatywa dla niezdrowych przekąsek, po które tak chętnie sięga każdy z nas. Możesz dodać je do pieczywa, <b>ciasta</b>, deseru i wielu innych posiłków. <b>Masło z nerkowca</b> jest świetnym rozwiązaniem na mały głód. Wypróbuj naszą naturalną pastę bez dodatku soli i cukru. 100% smaku od Maslove!</p>
<p><b>Orzechy nerkowca </b>pomogą Ci zadbać o Twój organizm od wewnątrz. Działają korzystnie na układ krążenia i serce, obniżają poziom złego cholesterolu, regulują poziom cukru we krwi, poprawiają stan skóry włosów oraz paznokci. Co więcej, <b>masło orzechowe z nerkowców</b> wspiera w zapobieganiu arytmii, pękania naczyń krwionośnych, niedokrwistości, a nawet osteoporozy. Zmniejsza również ryzyko zachorowania na chorobę wieńcową i cukrzycę. Jeśli na co dzień pracujesz umysłowo, również polubisz <b>masło z nerkowca i kokosa</b>. <b>Orzechy nerkowca</b> doskonale pobudzają bowiem pracę mózgu. <b>Pasta z nerkowców</b> jest również pożądana w <b>diecie sportowców</b> – zawiera naprawdę dużą ilość białka.</p>
<p><b>Masło z nerkowców</b> z dodatkiem <b>wiórków kokosowych</b> cieszy pełnią smaku oraz świetnie działa na organizm. Wypróbuj je i przekonaj się sam. Smacznego!</p>
<h2>Masło z orzechów nerkowca – właściwości</h2>
<p>Szukasz cennego źródła zdrowych tłuszczy? Koniecznie sięgnij po <b>masło z orzechów nerkowca</b>, które zawiera mnóstwo nienasyconych kwasów tłuszczowych. Zapobiegają one podnoszeniu się poziomu cholesterolu, a także trójglicerydów. Dodatkowo dbają o kondycję naczyń krwionośnych.</p>
<p>Czego jeszcze dostarczy Twojemu organizmowi <b>masło z orzechów nerkowca</b>? Przede wszystkim rozpuszczalnych w tłuszczach witamin, takich jak witamina A, D, E i K oraz witamin z grupy B, które mają znakomity wpływ na układ nerwowy, dzięki czemu spożywanie <b>pasty z nerkowca</b> przekłada się na dobre samopoczucie, a także przyczynia się do polepszenia pamięci i koncentracji. Oprócz tego <b>masło z nerkowców</b> jest bogate w składniki mineralne, takie jak żelazo, potas, magnez, fosfor czy sód. Warto również dodać, że <b>masło z orzechów nerkowca</b> zawiera mnóstwo przeciwutleniaczy, które pomagają usuwać z organizmu wolne rodniki, przyspieszające procesy starzenia i wywołujące groźne choroby.</p>
<p>Ponadto naukowo potwierdzonym faktem jest, że <b>masło z nerkowców</b> chroni przez zachorowaniem na cukrzycę typu 2. Jak to możliwe? Otóż pobudza ono proces wchłaniania glukozy w organizmie, czego konsekwencją jest poprawa wrażliwości tkanek na insulinę. Co więcej, indeks glikemiczny <b>pasty z nerkowców</b> jest stosunkowo niski, ponieważ wynosi zaledwie 15, stąd też jest to produkt w pełni bezpieczny dla diabetyków.</p>
<h2>Masło z nerkowców – do czego pasuje, z czym je połączyć?</h2>
<p><b>Masło z nerkowców</b> to przepyszny dodatek do dań słodkich i wytrawnych. Jeśli zastanawiasz się, do czego możesz je wykorzystać, spieszymy z kilkoma pomysłami. Jednym z najpopularniejszych posiłków, do którego dodaje się tę pyszną <b>pastę</b>, jest oczywiście owsianka. Połączenie płatków owsianych, owoców i <b>masła z nerkowców</b> jest nie tylko smakowite, ale również bardzo odżywcze. Takie śniadanie dostarczy Ci energii na wiele godzin! Oczywiście owsiankę możesz zastąpić jaglanką czy ryżanką, a dodatki komponować według własnych upodobań, wzbogacając swoje śniadanie chociażby o pestki dyni czy słonecznika, nasiona chia, wiórki kokosowe lub suszoną żurawinę.</p>
<p>Na bazie <b>masła z nerkowców</b> możesz również przygotować rozmaite sosy do sałatek. Jednym z najprostszych przepisów na taki dressing jest połączenie <b>masła z orzechów nerkowca</b>, soku z cytryny, czosnku oraz soli. Ta kombinacja będzie świetnie pasowała do sałatki z rukoli, pomidorków koktajlowych, oliwek i pestek słonecznika!</p>
<p>Przez wiele osób <b>masło z nerkowców</b> wykorzystywane jest również jako składnik marynat do mięs czy warzyw. Jeśli szukasz prostego przepisu na niezawodną marynatę, połącz ze sobą 222 g <b>masła z orzechów nerkowca</b>, dwie łyżeczki sosu sojowego, pół łyżeczki chili oraz po łyżeczce słodkiej papryki, czosnku, imbiru, kminu rzymskiego, pieprzu oraz soli. To zestawienie jest bardzo uniwersalne i sprawdzi się do marynowania zarówno mięs, jak i warzyw.</p>
<h2>JAK ZROBIĆ DOMOWE MASŁO ORZECHOWE Z NERKOWCÓW?</h2>
<p>Jeśli zastanawiasz się, jak zrobić <b>masło orzechowe z nerkowców</b>, spieszymy z odpowiedzią! Naszym zdaniem najlepsza <b>pasta orzechowa</b> to ta z najprostszym składem, a zatem do przygotowania swojego <b>masła z nerkowców</b> będziesz potrzebować tylko dwóch rzeczy, czyli <b>nerkowcó</b>w oraz dobrego blendera kielichowego o dużej mocy.</p>
<p>Pamiętaj jednak o tym, że orzechy orzechom nierówne. Dobrze jest sięgać po takie <b>nerkowce</b>, które pochodzą ze sprawdzonego, certyfikowanego źródła. Wówczas zarówno smak, jak i aromat <b>domowego masła orzechowego</b> będą bardziej wyraziste. Dodatkowo, wybierając jakościowe <b>orzechy nerkowca</b>, dostarczasz organizmowi wielu cennych składników odżywczych, w tym: niacynę, witaminę E, witaminę C, tiaminę, ryboflawinę, witaminę B6, kwas foliowy, witaminę K, wapń, żelazo oraz sód.</p>
<p>Jak zrobić <b>masło orzechowe z nerkowców</b>? Wrzuć orzechy do blendera kielichowego, a następnie po prostu uruchom blender. Musisz jednak wiedzieć, że mielenie orzechów to proces, który wymaga czasu. W zależności od urządzenia, czas mielenia orzechów może wynieść od 5 do 10 minut. Na początku orzechy zamienią się w proszek, by następnie zyskać konsystencję gładkiego, kremowego masła. Jeśli w trakcie blendowania zauważysz, że orzechy się nie mielą, zatrzymaj urządzenie, przemieszaj orzechy i uruchom blender ponownie. Gotowe <b>masło orzechowe z nerkowców</b> przełóż do słoika i przechowuj w chłodnym, zacienionym miejscu.</p>
<p><b>Domowe masło z orzechów nerkowca</b> możesz oczywiście wzbogacić o dowolne składniki. Świetną opcją jest połączenie ich z wiórkami kokosowymi. Razem tworzą naprawdę zgrany duet smakowy! Jeśli zaś masz ochotę na <b>masło orzechowe</b> w wersji nieco bardziej wytrawnej, do <b>nerkowców</b> dodaj odrobinę <b>soli himalajskiej</b> lub pieprzu. Co więcej, <b>nerkowce</b> możesz również uprażyć przed mieleniem, dzięki czemu zyskają zupełnie nowy, jeszcze wyrazistszy smak oraz ciemniejszy kolor. Upraż je w piekarniku, w temperaturze 200°C. Piecz orzechy do momentu, aż równomiernie się zarumienią.</p>
<p><br></p> |
|
|
|
|
|
|
g |
|
|
|
37.00000000 |
348M |
459 |
Maslove |
|
pasta-z-nerkowcow-i-kokosa |
295/399/348 |
D |
|
|