SELECT 
  cscart_product_descriptions.product_id, 
  cscart_product_descriptions.short_description, 
  IF(
    cscart_product_descriptions.short_description = '' 
    OR cscart_product_descriptions.short_description IS NULL, 
    cscart_product_descriptions.full_description, 
    ''
  ) AS full_description, 
  cscart_product_descriptions.unit_name 
FROM 
  cscart_product_descriptions 
WHERE 
  cscart_product_descriptions.product_id IN (
    1967, 1965, 2026, 2027, 2131, 1938, 2025, 
    1899, 1910, 1872, 1850, 1883, 1810, 
    1851, 1884, 1907, 1909, 1908, 2155, 
    1862, 2161, 1978, 1902, 1979, 2162
  ) 
  AND cscart_product_descriptions.lang_code = 'pl'

Query time 0.00028

JSON explain

{
  "query_block": {
    "select_id": 1,
    "cost_info": {
      "query_cost": "17.51"
    },
    "table": {
      "table_name": "cscart_product_descriptions",
      "access_type": "range",
      "possible_keys": [
        "PRIMARY",
        "product_id"
      ],
      "key": "PRIMARY",
      "used_key_parts": [
        "product_id",
        "lang_code"
      ],
      "key_length": "9",
      "rows_examined_per_scan": 25,
      "rows_produced_per_join": 25,
      "filtered": "100.00",
      "index_condition": "((`cscartdevel`.`cscart_product_descriptions`.`product_id` in (1967,1965,2026,2027,2131,1938,2025,1899,1910,1872,1850,1883,1810,1851,1884,1907,1909,1908,2155,1862,2161,1978,1902,1979,2162)) and (`cscartdevel`.`cscart_product_descriptions`.`lang_code` = 'pl'))",
      "cost_info": {
        "read_cost": "15.01",
        "eval_cost": "2.50",
        "prefix_cost": "17.51",
        "data_read_per_join": "133K"
      },
      "used_columns": [
        "product_id",
        "lang_code",
        "short_description",
        "full_description",
        "unit_name"
      ]
    }
  }
}

Result

product_id short_description full_description unit_name
1810 SKŁADNIKI<br />ekologiczne płatki OWSIANE 100 %.<br /><br />OPIS<br />Ekologiczne płatki OWSIANE uzyskuje się z gniecionych ziaren owsa. Płatki OWSIANE to doskonała propozycja na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu, napoju zbożowego oraz z owocami.<br /><br />SPOSÓB PRZYGOTOWANIA<br />gotować w proporcji 1:2 (1 porcja płatków na 2 porcje wody lub mleka) na wolnym ogniu ok. 10 minut od czasu do czasu mieszając.<br /><br />WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g<br />Wartość energetyczna 1561 kJ/371 kcal<br />Tłuszcz 6,7 g<br />w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,1 g<br />Węglowodany 60 g<br />w tym cukry 0,8 g<br />Błonnik 9,7 g<br />Białko 13 g<br />Sól 0,01 g<br /><br />INFORMACJA ALERGENNA<br />Produkt może zawierać: ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.<br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA<br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.<br />
1850 <p>SKŁADNIKI<br />ekologiczne płatki jaglane 100 %. <br /><br />OPIS<br />Ekologiczne płatki jaglane uzyskuje się z gniecionych ziaren prosa. Płatki jaglane to doskonała propozycja na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu, napoju zbożowego oraz z owocami. <br /><br />SPOSÓB PRZYGOTOWANIA<br />płatki gotować w proporcji 1:2 (1 porcja płatków na 2 porcje wody lub mleka) na wolnym ogniu ok. 5 minut od czasu do czasu mieszając. <br /> <br />WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g<br />Wartość energetyczna 1441 kJ/340 kcal<br />Tłuszcz 1,5 g<br />w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,8 g<br />Węglowodany 72 g<br />w tym cukry 0,9 g<br />Błonnik 3,2 g<br />Białko 8,0 g<br />Sól 0,01 g<br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA<br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.</p>
1851 <p>SKŁADNIKI<br />ekologiczne płatki OWSIANE 100 %.<br /><br />OPIS<br />Ekologiczne płatki OWSIANE uzyskuje się z gniecionych ziaren owsa. Płatki OWSIANE to doskonała propozycja na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu, napoju zbożowego oraz z owocami.<br /><br />SPOSÓB PRZYGOTOWANIA<br />gotować w proporcji 1:2 (1 porcja płatków na 2 porcje wody lub mleka) na wolnym ogniu ok. 10 minut od czasu do czasu mieszając.  <br /><br />WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g<br />Wartość energetyczna 1561 kJ/371 kcal<br />Tłuszcz 6,7 g<br />w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,1 g<br />Węglowodany 60 g<br />w tym cukry 0,8 g<br />Błonnik 9,7 g<br />Białko 13 g<br />Sól 0,01 g<br /><br />INFORMACJA ALERGENNA<br />Produkt może zawierać: ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.<br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA<br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.</p>
1862 <p>SKŁADNIKI<br />ryż Basmati biały* 100 % (*certyfikowany składnik ekologiczny).<br /><br />OPIS<br />Ekologiczny ryż Basmati biały charakteryzuje się subtelnym orzechowym smakiem i niepowtarzalnym aromatem. Stanowi najszlachetniejszą odmianę ryżu na świecie. Doskonały jako dodatek do mięs, sałatek, dań egzotycznych i deserów.<br /><br />SPOSÓB PRZYGOTOWANIA<br />uprzednio wypłukany ryż gotować w proporcji 1:2 (1 porcja ryżu na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 25 min.<br /><br />WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g<br />Wartość energetyczna - 1642 kJ / 389 kcal<br />Tłuszcz - 0,6 g, <br />w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,2 g<br />Węglowodany -78 g, <br />w tym cukry - 0,1 g<br />Białko - 7,4 g<br />Sól - 0 g<br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA<br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.</p>
1872 SKŁADNIKI<br />ekologiczne płatki gryczane 100 %.<br /><br />SPOSÓB PRZYGOTOWANIA<br />płatki gotować w proporcji 1:2 (1 porcja płatków na 2 porcje wody lub mleka) na małym ogniu ok. 5 minut od czasu do czasu mieszając. <br /><br />WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g<br />Wartość energetyczna 1509 kJ/357 kcal<br />Tłuszcz 2,9 g<br />w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,6 g<br />Węglowodany 68 g<br />w tym cukry 0,1 g<br />Błonnik 7,5 g<br />Białko 11 g<br />Sól 0 g<br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA<br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.<br />
1883 SKŁADNIKI<br />ekologiczne płatki jaglane 100 %. <br /><br />OPIS<br />Ekologiczne płatki jaglane uzyskuje się z gniecionych ziaren prosa. Płatki jaglane to doskonała propozycja na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu, napoju zbożowego oraz z owocami. <br /><br />SPOSÓB PRZYGOTOWANIA<br />płatki gotować w proporcji 1:2 (1 porcja płatków na 2 porcje wody lub mleka) na wolnym ogniu ok. 5 minut od czasu do czasu mieszając. <br /> <br />WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g<br />Wartość energetyczna 1441 kJ/340 kcal<br />Tłuszcz 1,5 g<br />w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,8 g<br />Węglowodany 72 g<br />w tym cukry 0,9 g<br />Błonnik 3,2 g<br />Białko 8,0 g<br />Sól 0,01 g<br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA<br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.<br />
1884 SKŁADNIKI<br />ekologiczne płatki OWSIANE 100 %.<br /><br />OPIS<br />Ekologiczne płatki OWSIANE uzyskuje się z gniecionych ziaren owsa. Płatki OWSIANE to doskonała propozycja na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu, napoju zbożowego oraz z owocami.<br /><br />SPOSÓB PRZYGOTOWANIA<br />gotować w proporcji 1:2 (1 porcja płatków na 2 porcje wody lub mleka) na wolnym ogniu ok. 10 minut od czasu do czasu mieszając.  <br /><br />WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g<br />Wartość energetyczna 1561 kJ/371 kcal<br />Tłuszcz 6,7 g<br />w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,1 g<br />Węglowodany 60 g<br />w tym cukry 0,8 g<br />Błonnik 9,7 g<br />Białko 13 g<br />Sól 0,01 g<br /><br />INFORMACJA ALERGENNA<br />Produkt może zawierać: ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.<br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA<br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.<br />
1899 SKŁADNIKI<br />ekologiczne płatki amarantusowe 100 %. <br /><br />OPIS<br />Ekologiczne płatki amarantusowe uzyskuje się z gniecionych ziaren amarantusa. Płatki amarantusowe to doskonała propozycja na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu, napoju zbożowego oraz z owocami. <br /><br />SPOSÓB PRZYGOTOWANIA<br />Gotować w proporcji 1:2 (1 porcja płatków na 2 porcje wody lub mleka) na wolnym ogniu ok. 3 minuty od czasu do czasu mieszając. <br /><br />WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100 g<br />Wartość energetyczna 1544 kJ/367 kcal<br />Tłuszcz 6,5 g<br />w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,9 g<br />Węglowodany 56 g<br />w tym cukry 1,6 g<br />Błonnik 12 g<br />Białko 15 g<br />Sól 0,1 g<br /><br />INFORMACJA ALERGENNA<br />Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ, GORCZYCĘ, ŁUBIN.<br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA<br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.<br />
1902 Składniki<br />ekologiczny ryż biały długoziarnisty 100 %.<br /><br />Opis<br />Ekologiczny ryż biały długoziarnisty charakteryzuje się specyficznym aromatem i zapachem, dzięki którym harmonijnie współgra z wieloma potrawami. Jest jednocześnie pożywny i lekkostrawny. Polecamy jako dodatek do mięs, sałatek, dań egzotycznych i deserów. Sposób przygotowania: uprzednio wypłukany ryż gotować w proporcji 1:2 (1 porcja ryżu na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 15 minut. <br /><br />Wartość odżywcza w 100 g<br />Wartość energetyczna 1494 kJ/352 kcal <br />Tłuszcz 1,2 g <br />w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0 g <br />Węglowodany 77 g <br />w tym cukry 0 g <br />Błonnik 1,0 g <br />Białko 7,8 g <br />Sól 0,03 g <br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA<br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.<br />
1907 Składniki<br />ekologiczne płatki OWSIANE (bez glutenu) błyskawiczne 100 %. <br /><br />Sposób przygotowania<br />płatki błyskawiczne nie wymagają gotowania. Wystarczy zalać je wrzątkiem, gorącym mlekiem lub bulionem i pozostawić na kilka minut pod przykryciem.<br /><br />Wartość odżywcza w 100 g <br />Wartość energetyczna 1568 kJ/372 kcal <br />Tłuszcz 7,2 g <br />w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,3 g <br />Węglowodany 61 g <br />w tym cukry 0,9 g <br />Błonnik 6,9 g <br />Białko 12 g <br />Sól 0,01 g <br /><br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA<br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.<br />
1908 Składniki<br />ekologiczne płatki OWSIANE (bez glutenu) błyskawiczne 100 %. <br /><br />Sposób przygotowania<br />płatki błyskawiczne nie wymagają gotowania. Wystarczy zalać je wrzątkiem, gorącym mlekiem lub bulionem i pozostawić na kilka minut pod przykryciem.<br /><br />Wartość odżywcza w 100 g <br />Wartość energetyczna 1568 kJ/372 kcal <br />Tłuszcz 7,2 g <br />w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,3 g <br />Węglowodany 61 g <br />w tym cukry 0,9 g <br />Błonnik 6,9 g <br />Białko 12 g <br />Sól 0,01 g <br /><br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA<br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.<br />
1909 Składniki<br />ekologiczne płatki OWSIANE (bez glutenu) błyskawiczne 100 %. <br /><br />Sposób przygotowania<br />płatki błyskawiczne nie wymagają gotowania. Wystarczy zalać je wrzątkiem, gorącym mlekiem lub bulionem i pozostawić na kilka minut pod przykryciem.<br /><br />Wartość odżywcza w 100 g <br />Wartość energetyczna 1568 kJ/372 kcal <br />Tłuszcz 7,2 g <br />w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,3 g <br />Węglowodany 61 g <br />w tym cukry 0,9 g <br />Błonnik 6,9 g <br />Białko 12 g <br />Sól 0,01 g <br /><br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA<br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.<br />
1910 SKŁADNIKI<br />ekologiczne płatki amarantusowe 100 %. <br /><br />OPIS<br />Ekologiczne płatki amarantusowe uzyskuje się z gniecionych ziaren amarantusa. Płatki amarantusowe to doskonała propozycja na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu, napoju zbożowego oraz z owocami. <br /><br />SPOSÓB PRZYGOTOWANIA<br />Gotować w proporcji 1:2 (1 porcja płatków na 2 porcje wody lub mleka) na wolnym ogniu ok. 3 minuty od czasu do czasu mieszając. <br /><br />WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100 g<br />Wartość energetyczna 1544 kJ/367 kcal<br />Tłuszcz 6,5 g<br />w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,9 g<br />Węglowodany 56 g<br />w tym cukry 1,6 g<br />Błonnik 12 g<br />Białko 15 g<br />Sól 0,1 g<br /><br />INFORMACJA ALERGENNA<br />Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ, GORCZYCĘ, ŁUBIN.<br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA<br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.<br />
1938 SKŁADNIKI<br />mąka z ryżu białego*, woda (*certyfikowany składnik ekologiczny)<br /><br />OPIS<br />Makaron może być bazą do dań z woka, zup z makaronem i sałatek.<br /><br />SPOSÓB PRZYGOTOWANIA<br />Zagotuj wodę w garnku, dodaj makaron, gotuj przez 3 minuty, odcedź makaron na sitku.<br /><br />WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g<br />Wartość energetyczna - 1449 kJ / 345 kcal <br />Tłuszcz - 3,6 g <br />w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,9 g <br />Węglowodany - 72,7 g <br />w tym cukry - 0 g <br />Błonnik - 1,8 g <br />Białko - 7,3 g <br />Sól - 0 g<br /><br />INFORMACJA ALERGENNA <br />może zawierać SEZAM, SOJĘ i ORZESZKI ZIEMNE.<br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA<br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.<br />
1965 SKŁADNIKI<br />mąka kukurydziana* (80 %), mąka ryżowa* (20 %). (*certyfikowany składnik ekologiczny)<br /><br />SPOSÓB PRZYGOTOWANIA <br />Zagotować 1,5 l wrzącej wody na 100 g makaronu, dodać 10 g soli. Czas gotowania 8-11 minut. <br /><br />WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g<br />Wartość energetyczna - 1491 kJ/355 kcal <br />Tłuszcz - 1,4 g <br />w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,5 g <br />Węglowodany - 78 g <br />w tym cukry - 2,0 g <br />Błonnik - 1,0 g <br />Białko - 7,0 g <br />Sól - 0,05 g<br /><br />INFORMACJA ALERGENNA <br />Produkt może zawierać ŁUBIN oraz SOJĘ.<br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA<br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. <br />
1967 SKŁADNIKI<br />mąka kukurydziana* (80 %), mąka ryżowa* (20 %). (*certyfikowany składnik ekologiczny)<br /><br />SPOSÓB PRZYGOTOWANIA <br />Zagotować 1,5 l wrzącej wody na 100 g makaronu, dodać 10 g soli. Czas gotowania: 8-10 minut. <br /><br />WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g<br />Wartość energetyczna - 1491 kJ/355 kcal <br />Tłuszcz - 1,4 g <br />w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,5 g <br />Węglowodany - 78 g <br />w tym cukry - 2,0 g <br />Błonnik - 1,0 g <br />Białko - 7,0 g <br />Sól - 0,05 g<br /><br />INFORMACJA ALERGENNA <br />Produkt może zawierać SOJĘ. <br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA<br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. <br />
1978 <p>SKŁADNIKI<br />ekologiczny ryż basmati pełnoziarnisty 100 %.<br /><br />OPIS<br /> Ekologiczny ryż basmati pełnoziarnisty charakteryzuje się subtelnym orzechowym smakiem i niepowtarzalnym aromatem. Stanowi najszlachetniejszą odmianę ryżu na świecie. Doskonały jako dodatek do mięs, sałatek, dań egzotycznych i deserów. Ryż basmati pełnoziarnisty zachowuje wszystkie cenne składniki znajdujące się w łusce, dzięki czemu jest bardziej wartościowy niż ziarno obłuszczone. Sposób przygotowania: uprzednio wypłukany ryż gotować w proporcji 1:2 (1 porcja ryżu na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 35 minut.<br /><br /><br /> Wartość odżywcza  w 100 g Wartość energetyczna  1511 kJ/357 kcal Tłuszcz  2,6 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone  0,6 g Węglowodany  74 g w tym cukry  1,0 g Błonnik  3,0 g Białko  8,3 g Sól  0,03 g <br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA<br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.</p>
1979 Składniki<br />ekologiczny ryż biały długoziarnisty 100 %.<br /><br />Opis<br />Ekologiczny ryż biały długoziarnisty charakteryzuje się specyficznym aromatem i zapachem, dzięki którym harmonijnie współgra z wieloma potrawami. Jest jednocześnie pożywny i lekkostrawny. Polecamy jako dodatek do mięs, sałatek, dań egzotycznych i deserów. Sposób przygotowania: uprzednio wypłukany ryż gotować w proporcji 1:2 (1 porcja ryżu na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 15 minut. <br /><br />Wartość odżywcza w 100 g<br />Wartość energetyczna 1494 kJ/352 kcal <br />Tłuszcz 1,2 g <br />w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0 g <br />Węglowodany 77 g <br />w tym cukry 0 g <br />Błonnik 1,0 g <br />Białko 7,8 g <br />Sól 0,03 g <br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA<br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.<br />
2025 SKŁADNIKI <br />mąka z ryżu czarnego* (60 %), mąka z ryżu brązowego*, woda (*certyfikowany składnik ekologiczny)<br /><br />OPIS <br />Makaron może być bazą do dań z woka, zup z makaronem i sałatek.<br /><br />SPOSÓB PRZYGOTOWANIA<br />Zagotuj wodę w garnku, dodaj makaron, gotuj przez 4-5 minut. Odcedź makaron na sitku.<br /><br />WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g <br />Wartość energetyczna - 1529 kJ / 364 kcal <br />Tłuszcz - 3,6 g <br />w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,9 g <br />Węglowodany - 76,4 g <br />w tym cukry - 0 g <br />Błonnik - 1,8 g <br />Białko - 7,3 g <br />Sól - 0 g<br /><br />INFORMACJA ALERGENNA<br />Może zawierać SEZAM, SOJĘ i ORZESZKI ZIEMNE<br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA<br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu <br />
2026 SKŁADNIKI <br />mąka z ryżu brązowego*, mąka z dyni* (5 %), imbir* (0,5 %), woda (* certyfikowany składnik ekologiczny)<br /><br />OPIS<br />Makaron może być bazą do dań z woka, zup z makaronem i sałatek.<br /><br />SPOSÓB PRZYGOTOWANIA<br />Zagotuj wodę w garnku, dodaj makaron, gotuj przez 4-5 minut. Odcedź makaron na sitku.<br /><br />WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g <br />Wartość energetyczna - 1449 kJ / 345 kcal <br />Tłuszcz - 3,6 g <br />w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,9 g <br />Węglowodany - 65,5 g <br />w tym cukry - 0 g <br />Błonnik - 5,5 g <br />Białko - 10,9 g <br />Sól - 0 g<br /><br />INFORMACJA ALERGENNA <br />Może zawierać SEZAM, SOJĘ i ORZESZKI ZIEMNE<br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA <br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.<br /><br />
2027 SKŁADNIKI<br />mąka z ryżu brązowego*, wodorosty wakame* (0,5 %), woda (*certyfikowany składnik ekologiczny)<br /><br />OPIS<br />Makaron może być bazą do dań z woka, zup z makaronem i sałatek.<br /><br />SPOSÓB PRZYGOTOWANIA<br />Zagotuj wodę w garnku, dodaj makaron, gotuj przez 3-4 minuty, odcedź makaron na sitku<br /><br />WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g<br />Wartość energetyczna - 1449 kJ / 345 kcal <br />Tłuszcz - 3,6 g <br />w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,9 g <br />Węglowodany - 65,5 g <br />w tym cukry - 0 g <br />Błonnik - 5,5 g <br />Białko - 10,9 g <br />Sól - 0 g<br /><br />INFORMACJA ALERGENNA<br />Może zawierać SEZAM, SOJĘ i ORZESZKI ZIEMNE.<br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA <br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.<br />
2131 SKŁADNIKI<br />ekologiczna mąka z ryżu pełnoziarnistego.<br /><br />SPOSÓB PRZYGOTOWANIA<br />Zagotować 2,5 L wody, dodać 250 g makaronu i sól. Gotować 10 - 12 minut od czasu do czasu mieszając. <br /><br />WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g<br />Wartość energetyczna - 1542 kJ/364 kcal<br />Tłuszcz - 3,0 g<br />w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 1,0 g<br />Węglowodany - 75 g<br />w tym cukry - 1,0 g <br />Błonnik - 2,5 g<br />Białko - 8,0 g<br />Sól - 0,03 g <br /> <br />INFORMACJA ALERGENNA<br />Może zawierać SOJĘ.<br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA <br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu<br /><br />
2155 SKŁADNIKI<br />ekologiczny ryż Arborio risotto 100 %.<br /><br />OPIS<br />Ekologiczny ryż Arborio wywodzi się z Włoch. To wyjątkowa odmiana ryżu, charakteryzująca się subtelnym orzechowym smakiem i niepowtarzalnym aromatem. Stanowi podstawę tradycyjnej włoskiej potrawy risotto. Doskonały również jako dodatek do mięs, sałatek, dań egzotycznych i deserów<br /><br />SPOSÓB PRZYGOTOWANIA<br />Ryż gotujemy w proporcji 1:2 (1 porcja ryżu na 2 porcje wody) na małym ogniu pod przykryciem ok. 15 min. (ryżu nie płuczemy). <br /><br />WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g<br />Wartość energetyczna 1481 kJ/349 kcal<br />Tłuszcz 0,5 g<br />w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g<br />Węglowodany 79 g<br />w tym cukry 0,2 g<br />Błonnik 1,1 g<br />Białko 6,5 g<br />Sól 0,01 g<br /><br />ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA<br />Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.<br />
2161 Składniki: ekologiczny ryż basmati biały 100 %. <br /><br /> Ekologiczny ryż basmati biały charakteryzuje się subtelnym orzechowym smakiem i niepowtarzalnym aromatem. Stanowi najszlachetniejszą odmianę ryżu na świecie. Doskonały jako dodatek do mięs, sałatek, dań egzotycznych i deserów. Sposób przygotowania: uprzednio wypłukany ryż gotować w proporcji 1:2 (1 porcja ryżu na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 25 min. <br /><br /> Wartość odżywcza  w 100 g Wartość energetyczna  1487 kJ/350 kcal Tłuszcz  0,6 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone  0,2 g Węglowodany  78 g w tym cukry  0,1 g Błonnik  1,6 g Białko  7,4 g Sól  0,03 g <br /><br /> Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.<br />
2162 Składniki: ekologiczny ryż biały okrągły 100 %.<br /><br /> Ekologiczny ryż biały okrągły charakteryzuje się subtelnym smakiem i niepowtarzalnym aromatem. Doskonały do risotto, sushi i sałatek. Sposób przygotowania: uprzednio wypłukany ryż gotować w proporcji 1:2 (1 porcja ryżu na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 25 min. <br /><br /> Wartość odżywcza  w 100 g Wartość energetyczna  1487 kJ/350 kcal Tłuszcz  0,6 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone  0,2 g Węglowodany  78 g w tym cukry  0,1 g Błonnik  1,6 g Białko  7,4 g Sól  0,03 g <br /><br /> Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.<br />